アラフィフ休日の過ごし方

皆さん、こんにちは　!(^^)!

いかがお過ごしですか？

やっと、休日です。

仕事は嫌いではないですが、やはりお家でのんびり過ごすのが

ゆういつの楽しみ(^^)/

普段より、ちょっと遅く起きて

ゆっくりブランチをして

午前中は、お掃除、洗濯

午後はお買い物して好きな食事を作ります。

そして、ゆーーーーっくり、お風呂に入ります。

アラフィフはメンテナンスが大変なんです。

日頃から、キチンとケアすれば良い話なのですが

仕事と家事と介護で

気付けば朝、会社にいるという毎日でして

なので、休日はできるだけ、

自分のケアをするようにしています。

入浴には、好きな入浴剤を入れ

ゆっくり１時間ほどかけて

温まります。全身をほぐしたら

マッサージをして

お風呂から出たらパックをして

パックをしながらネイルケアをします。

爪は乾燥するとささくれや爪割れ

縦線が入ります。

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まあ、最悪、保湿性の高いハンドクリームを

爪の根本につけるだけでも良いのですが

爪専用のほうが浸透力というか

とどまる力が強い気がして私は使用しています。

あと、きんもくせいの香りが好き💛

年齢より老けて見えるのは

やはり、手と首と髪だと思うので

そこは念入りにケアします。

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そして、美顔器Aimyビーブラッシュで

顔のたるみを吹っ飛ばします。

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あとはのんびり

カフェオレとルイボスティーをお供に

好きな📖を読んで過ごしたいと思います。

皆さんは、どんな素敵な休日をお過ごしですか？

ではまた✋

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